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夏天宝宝晒太阳补钙注意事项

2019-09-17 19:47:53

夏天来了,这是一个阳光明媚的季节。当然,这也是婴儿快速成长的季节。母亲们带着他们的婴儿科学地晒太阳,这样婴儿就能快乐地成长。以下是如何学习如何成长。 夏季婴儿晒太阳时补钙的注意事项 1.控制时间 对婴儿来说,最好不要在阳光下呆超过半个小时。我们都知道婴儿的皮肤很嫩。如果婴儿长时间暴露在阳光下,很容易导致皮肤不适、干痒等症状。因此,母亲应该注意哦,带宝宝出去晒太阳的时间长短取决于宝宝的年龄,应该从十分钟以上逐渐增加到半小时或一小时。 2.及时晒太阳 选择合适的时间让宝宝晒太阳是非常重要的。现在是春天,妈妈们可以选择在8点到10点之间带宝宝到户外感受阳光。因为这一次阳光中的红外线强而紫外线弱,它能促进婴儿的新陈代谢。下午4-5点晒太阳可以促进婴儿肠道对钙和磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。值得一提的是,母亲们最好不要在中午和下午4点之间花时间。这一次太阳对婴儿的皮肤最有害。 3.当婴儿可以晒太阳时,不可避免地会感到闷热,甚至不停地流汗。细心的母亲此时应该注意,并随时注意给婴儿增加或减少衣服。首先,你可以像往常一样给你的宝宝穿一样多的衣服。当你的宝宝很热的时候,你应该在晒完太阳后及时脱下厚重的衣服,给宝宝穿上衣服,因为太阳下毛孔是敞开的,当你回到寒冷的房间时很容易吸收水分,导致感冒。 4.做足够的防晒工作 无论阳光照射在哪里,母亲都不应该忘记保护自己的孩子免受阳光照射。例如,提前为宝宝涂抹特殊防晒霜,每隔两小时重新涂抹一次,准备一顶太阳帽、太阳镜或雨伞,以防宝宝晒伤。否则,当婴儿不知不觉地变成一个小黑人时,母亲会后悔的。 婴儿如何科学地吸收阳光? 5.后期维护 在阳光下,宝宝会失去一些水分,所以父母应该在暴晒后及时给宝宝补充水分,并注意暴晒后补充水分。除了让宝宝喝水、吃含维生素A的食物、新鲜蔬菜和水果外,你还可以选择宝宝专用保湿面霜来保持宝宝皮肤湿润。 6.合适的外露部分 大多数时候,母亲为孩子戴帽子、手套和口罩是没有错的,因为她们担心自己的孩子会感冒。然而,为了真正达到晒太阳的目的,妈妈们可以在保证宝宝放松的前提下,让太阳与皮肤充分接触,适度地将皮肤暴露在外面。然而,应该注意避免阳光直射到孩子的脸上和眼睛上,以免损害孩子的视力和眼睛健康。 今天,我和你分享这个。我希望这篇文章对你有用。更多内容请关注雪坝的成长轨迹。

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